Redução de risco de água e UTI
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A água potável pode, aparentemente, reduzir o risco para as mulheres de terem infecções do trato urinário (UTIs).
Mas quanto você precisa beber?
Publicidade PublicidadeDe acordo com o estudo apresentado na IDWeek 2017, as mulheres que recebem UTI regularmente podem reduzir seu risco se bebem seis copos de água de 8 onças por dia.
Isso é 1. 5 litros.
Para as mulheres que freqüentemente experimentam UTIs, eles podem já ser informados para aumentar a ingestão de água.
anúncioMas os benefícios de fazê-lo não foram estudados até agora, dizem os autores do estudo.
Os médicos geralmente informam as mulheres com UTIs para beberem mais fluido. Eles também são aconselhados a tomar probióticos ou suplementos de D-manose, urinar diretamente após a relação sexual, ou beber suco de cranberry.
Advertisement PublicidadeMas nenhum desses tem sido amplamente estudado, ou eles têm resultados conflitantes.
"Este estudo fornece dados de suporte que o aumento da ingestão de líquidos é efetivo, pelo menos no grupo demográfico que estudamos - mulheres pré-menopáusicas com alta taxa de recorrência e bebedores de baixo volume", Dr. Thomas Hooton, autor principal do estudo e diretor clínico da Divisão de Doenças Infecciosas da Faculdade de Medicina da Universidade de Miami, disse à Healthline.
Hooton disse que não está claro se os fluidos aumentados seriam eficazes em mulheres mais velhas, mulheres que não recebem UTIs regularmente ou aquelas que bebem mais fluidas do que aquelas que participaram do estudo.
"É bom saber que a recomendação é válida e que a água potável é uma maneira fácil e segura de prevenir uma infecção incômoda e irritante", disse Hooton em comunicado.
O que o estudo mostrou
Cerca de 25% das mulheres terão mais de uma UTI na vida.
Publicidade PublicidadeEles são mais propensos às infecções do que os homens devido ao tamanho mais curto de sua uretra. Isso torna mais fácil para as bactérias viajarem para a bexiga.
O estudo avaliou 140 mulheres menores de 45 anos que tinham pelo menos três UTI por ano.
Todas as mulheres geralmente consumiam menos de seis copos de 8 onças de água por dia.
AnúncioA metade deles tomou mais 8 onças de água por dia, trazendo o total para 11 óculos por dia.
A outra metade não alterou seu consumo diário de água e teve cerca de cinco copos por dia.
Publicidade PublicidadeUm ano depois, as mulheres que aumentaram a ingestão de água tinham cerca de 1 5 UTIs em comparação com as três originais.
As mulheres que beberam mais água também tomaram menos antibióticos - algo que pode diminuir o risco de resistência a antibióticos.
Água como curandeiro
Betsy Foxman, PhD, professora de epidemiologia da Universidade de Michigan, disse que uma maior ingestão de líquidos é tipicamente ligada à produção de urina.
PublicidadeHá uma boa evidência de vários estudos que o aumento da produção de urina diminui o risco de UTI, observou.
Se beber mais independente dos hábitos de produção de urina diminui o risco de UTI de uma mulher é incerto, mas a evidência não é forte.
Advertisement Publicidade"Manter hidratação e micção regularmente é um bom conselho para a prevenção da UTI", disse Foxman à Healthline.
Então, você deve começar a usar o bem-velho H 2 0 se você recebe UTI regularmente ou não?
"Não há desvantagens graves para aumentar a ingestão de líquidos em uma mulher saudável e, se ela estiver tendo recorrências de UTI, ela deve ser informada desse estudo e possíveis benefícios do aumento da ingestão de líquidos em termos de redução do risco de UTI e antimicrobianos use - ela pode decidir ", disse Hooton.
Ainda assim, é necessário fazer mais estudos.
Hooton observou que seu estudo precisa ser submetido a uma revisão pelos pares para publicação, em que ele está trabalhando.
