Prevenir problemas de saúde bucal

Prevenção de problemas de saúde bucal

Uma boa higiene oral pode ajudar a proteger mais do que apenas seus dentes. Pessoas com pouca saúde bucal também podem ter:

questões de auto-estima
um tempo difícil encontrar um emprego
dificuldade em participar e se apresentar bem na escola
desconforto oral
problemas de fala
desnutrição < 999> problemas de deglutição

Uma infecção negligenciada ou câncer bucal não tratado pode até ser fatal.

Existem algumas maneiras universais de manter a saúde dental, como visitar regularmente o dentista e escovar regularmente os dentes. Alguns grupos de pessoas, no entanto, talvez precisem tomar precauções extras. Continue lendo para aprender mais.

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Crianças

Cárie na primeira infância (ECC), ou síndrome do bebe, é um padrão distintivo de cárie dentária. Quando aparece pela primeira vez, você pode notar manchas brancas perto da linha da gengiva. Estas manchas ficarão castanhas à medida que a decadência avança. O tratamento precoce é importante para reduzir o nível de decaimento.

Os açúcares deixados nos dentes podem levar ao ECC. Estes açúcares podem vir de leite, suco ou alimentos. Aqui estão algumas dicas para prevenir ECC:

Restringir a alimentação do frasco para os horários das refeições.

Não coloque o bebê para dormir com uma garrafa. O leite ou o suco que se acumulam na boca banharão os dentes nos açúcares em que as bactérias se alimentam.
Antes que seus dentes cresçam, leve seu bebê acostumado a cuidados bucais regulares, limpando suas gengivas duas vezes por dia com um pano limpo, macio e fino, como um lenço.
Depois que os dentes do bebê entrarem em erupção, mude para uma escova de dentes de bebê umedecida com água. Não use creme dental até que seu filho tenha idade suficiente para cuspir. A ingestão de pasta de dente enquanto seus dentes estão se desenvolvendo pode causar uma condição chamada fluorose, que ocorre absorvendo muito flúor e faz com que seus dentes pareçam manchados ou granulados.
Você deve desmamar seu filho da garrafa pelo tempo que tiverem 1 ano de idade. Introduza uma xícara ou outra taça à prova de derramamento com uma válvula.
Mulheres

Mulheres

As mulheres têm diferentes preocupações dentárias durante vários estágios de vida.

Adolescentes

Quando uma jovem começa a menstruar, seus períodos podem ser acompanhados por feridas bucais ou gengivas inchadas.

Início da idade adulta

As mulheres em idade fértil têm uma razão adicional para praticar boa higiene bucal. A doença periodontal aumenta o risco de parto prematuro com baixo peso ao nascer.

Gravidez

Durante a gravidez, um pico de progesterona e outros hormônios podem prejudicar o equilíbrio normal do seu corpo. Isso pode resultar em gengivite, muito pouca ou demais saliva, ou benignas, como tumores em suas gengivas, chamados granulomas. Os vômitos freqüentes causados por doenças matinais podem estimular a cárie dentária, dissolvendo o esmalte dos dentes. A melhor maneira de evitar esses problemas é praticar boa higiene bucal.Consulte o seu dentista ou médico com quaisquer preocupações médicas.

Não perca as consultas de seu dentista durante a gravidez. É seguro que as mulheres grávidas recebam cuidados dentários. Certifique-se de deixar seu dentista saber que está grávida.

Menopausa e pós-menopausa

Quando as mulheres atingem a menopausa, a deficiência de estrogênio coloca-as em risco de doença periodontal. Muitos também têm síndrome da boca ardente (BMS). Esta desordem é caracterizada por uma sensação de formigamento desagradável ocasionalmente associada a mudanças na percepção do gosto. A condição é tratada com cremes medicinais ou pastilhas, ou com medicamentos orais.

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Adultos mais velhos

À medida que envelhece, você pode se tornar menos capaz de mastigar eficazmente, especialmente se você tem dentes faltantes ou dentaduras mal ajustadas. Você pode tomar medicamentos que causam boca seca. Este problema pode causar dificuldade em engolir, o que pode levar à desnutrição. Além disso, ter uma boca seca pode permitir a formação de bactérias, causando mau hálito, doença das gengivas e infecção.

De acordo com os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças (CDC), 23 por cento dos adultos de 65 a 74 anos apresentam doença periodontal grave. Isso geralmente é resultado de barreiras à boa higiene bucal, como artrite e comprometimento da memória.

Instalações de atendimento

Residentes de instalações de cuidados de longa duração

Os residentes de estabelecimentos de cuidados prolongados ou outras casas de grupo incluem não apenas adultos idosos, mas também crianças e adultos com deficiência física ou mental. Eles geralmente dependem de cuidadores para uma higiene bucal adequada. Este cuidado às vezes é difícil de fornecer.

Um residente pode ficar agitado se não entendem a intenção do cuidador. De fato, a agressão entre os residentes em instalações de cuidados prolongados é mais provável de ser observada enquanto o cuidado pessoal está sendo administrado, como quando um cuidador está ajudando a escovar os dentes. Como resultado, o cuidado bucal pode ser apressado ou pulado completamente.

Medidas especiais, como o uso de restrições físicas ou medicamentos, podem ser necessárias para permitir que o cuidador continue com o regime de higiene bucal.

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Pessoas com HIV ou AIDS

Pessoas com HIV ou AIDS são vulneráveis a infecções oportunistas da cavidade bucal. Um remendo branco difuso na língua chamada leucoplasia peluda é às vezes uma indicação precoce de uma infecção pelo HIV ou AIDS. Além disso, pessoas com HIV ou AIDS podem desenvolver outras infecções fúngicas na boca, como histoplasmose, aspergilose e candidíase oral.

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Boa saúde bucal

Dicas para uma boa saúde bucal

Embora alguns grupos de pessoas possam precisar prestar atenção extra à sua saúde bucal, todos devem praticar boa higiene bucal. Aqui estão algumas dicas para levá-lo à estrada para uma boa saúde bucal:

Visite seu dentista uma a duas vezes por ano para uma limpeza e check-up.

Escove os dentes com uma pasta de dente com flúor no mínimo duas vezes por dia.
Substitua sua escova de dentes ou cabeça de escova de dentes a cada três a quatro meses.
Floss pelo menos uma vez por dia.
Escove a língua para remover as bactérias e refresque a respiração.
Algumas pessoas se beneficiarão com tratamentos com flúor e enxaguamentos bucais.
Você deve agendar uma visita adicional ao seu dentista se você notar qualquer um dos seguintes:

gengivas vermelhas, inchadas ou gengivas que sangram