Depressão e perda de memória: Conheça os fatos

Visão geral

Destaques

Ter depressão pode dificultar o foco, tomar decisões ou pensar com clareza.
A perda de memória devido à depressão pode melhorar ou piorar, dependendo do seu estado emocional e mental.
Você pode gerenciar sua perda de memória usando o uso de memória.

A depressão foi associada a problemas de memória, como o esquecimento ou a confusão. Também pode dificultar o foco no trabalho ou outras tarefas, tomar decisões ou pensar com clareza. O estresse e a ansiedade também podem levar à má memória.

A depressão está associada à perda de memória a curto prazo. Não afeta outros tipos de memória, como memória de longo prazo e memória processual, que controla as habilidades motoras.

Outros sintomas de depressão incluem:

sentir-se triste, ansioso, entorpecido ou sem esperança
uma perda de interesse em atividades ou passatempos
com pouca energia e sentimento cansado
sentindo-se inquieto ou irritável
sentir vergonha, culpa, inutilidade ou impotência
uma perda de apetite e mudanças drásticas de peso
com problemas para dormir ou dormir demais
pensando em morte ou suicídio
tendo problemas físicos, como dores de cabeça, dores de estômago e dor nas costas

propaganda

Pesquisa

O que a pesquisa diz

Pesquisadores em um estudo de 2013 descobriram que pessoas com depressão não podiam identificar objetos em uma tela idênticos ou semelhantes a um objeto que haviam visto anteriormente. Segundo os pesquisadores, isso sugere que a memória pode ser diminuída como resultado da depressão. Os pesquisadores em um estudo de 2015 chegaram a uma conclusão semelhante. Eles concluíram que a depressão pode causar perda de memória a curto prazo.

Propaganda Causas

Outras causas de perda de memória

Outras razões pelas quais você pode sofrer perda de memória podem incluir o seguinte:

A perda normal de memória relacionada à idade é comum e gerenciável. Um exemplo disto é esquecer onde você coloca seus óculos, mas lembrando mais tarde no dia.
A doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência. Pode causar danos cerebrais progressivos e irreparáveis e perda de memória.
O comprometimento cognitivo leve pode alterar as habilidades de pensamento e, eventualmente, progredir para a doença de Alzheimer ou outras formas de demência.
Lesões ou traumatismos na cabeça menores podem desencadear pequenos problemas de memória, mesmo que você não tenha perdido a consciência.
O esquecimento é um efeito colateral potencial de certos medicamentos.
Tumores cerebrais ou infecções cerebrais podem afetar sua memória ou desencadear sintomas semelhantes a demência.
A deficiência de vitamina B-12 pode criar problemas com sua memória. Isso ocorre porque você não está mantendo células nervosas saudáveis e glóbulos vermelhos.
O alcoolismo ou abuso de drogas pode prejudicar seu estado mental e habilidades.Isso também pode ocorrer quando o álcool interage com medicamentos.
O hipotiroidismo retarda seu metabolismo, o que pode levar a problemas de memória e outros problemas com o pensamento.
O dano cerebral ou nervoso causado por doenças como a doença de Parkinson ou a esclerose múltipla pode causar problemas de memória. Um estudo de 2013 revelou que as pessoas com depressão apresentam maior risco de desenvolver a doença de Parkinson.

A terapia eletroconvulsiva (ECT) pode causar perda de memória. ECT altera a química do cérebro, que pode reverter os sintomas da depressão e outras doenças mentais. Se você tiver ECT, seu médico irá executá-lo enquanto estiver sob anestesia geral. Durante o ECT, seu médico envia pequenas correntes elétricas através do cérebro, provocando uma rápida apreensão. As pessoas podem experimentar confusão e perda de memória a curto prazo após receberem tratamentos ECT.

Publicidade Publicidade

Diagnóstico

Diagnóstico de perda de memória

O seu médico irá realizar um exame físico e fazer perguntas para ajudá-los a identificar a causa da sua perda de memória. Isso também pode ajudá-los a determinar a extensão de seus problemas de memória. O seu médico pode querer saber:

quando começou a ter problemas de memória e por quanto tempo
se você se sentiu deprimido, ansioso ou triste recentemente
se estiver tomando prescrição ou excesso de peso contra-drogas regularmente e em que dose
se você começou um novo medicamento
quais tarefas são difíceis de iniciar ou completar
como você tratou seus problemas de memória e se funcionou
com que frequência e como muito álcool você bebe
se você se machucou ou teve um acidente
se você estivesse doente
se sua rotina diária mudou

Seu médico também pode avaliar sua memória e habilidades de pensamento com uma pergunta curta teste de resposta e realização de um eletroencefalograma para testar sua atividade cerebral. Eles também podem executar testes de sangue e exames de imagem de seu cérebro, como uma ressonância magnética, para ajudá-los a fazer um diagnóstico. Eles também podem encaminhá-lo para um especialista, como um neurologista ou um psiquiatra, para o diagnóstico.

Anúncio

Gerenciando perda de memória

Como gerenciar perda de memória

A perda de memória devido a depressão geralmente é gerenciada com aconselhamento ou terapia e antidepressivos regulares. Dirigir um estilo de vida ativo e se envolver em sua comunidade também pode elevar seu humor.

Você também pode gerenciar sua perda de memória usando o uso de memória. Dependendo das suas necessidades, isso pode significar o uso de despertadores para acompanhar o tempo, itens domésticos de codificação de cores ou colocar notas de segurança com instruções sobre eletrodomésticos. Você também pode considerar obter um provedor de cuidados domiciliários para ajudá-lo, conforme necessário. Você também pode considerar se juntar a um grupo de suporte.

Medicamentos que podem melhorar a memória e a função cerebral em pessoas com doença de Alzheimer ou outros distúrbios neurológicos também estão disponíveis.

Advertisement Publicidade

Outlook

A linha inferior

Se você tem depressão, é provável que você esteja com um problema de memória. A perda de memória devido à depressão pode melhorar ou piorar, dependendo do seu estado emocional e mental.

Se você notar que está tendo problemas com sua memória, você deve agendar uma consulta com seu médico. Eles podem trabalhar com você para determinar a causa. A partir daí, eles podem criar um plano de tratamento eficaz para elevar sua depressão e melhorar sua memória.