Depressão atípica: tratamento, sintomas, testes

Visão geral

A depressão atípica costumava ser considerada uma forma de depressão. A American Psychiatric Association já não reconhece a depressão atípica como uma desordem separada. Em vez disso, a condição agora é chamada de depressão maior com características atípicas.

O transtorno depressivo maior (MDD) é um transtorno mental que pode afetar a forma como as pessoas pensam, sentem e se comportam. As pessoas com MDD muitas vezes perderam interesse em fazer atividades que geralmente gostam e têm dificuldade em realizar tarefas diárias. Ocasionalmente, eles também podem sentir como se a vida não valesse a pena viver. Estes sintomas podem interferir com a vida diária e ter um impacto na saúde física e emocional.

Os sintomas de MDD com características atípicas são semelhantes aos da MDD clássica. No entanto, há uma diferença fundamental. Em pessoas que possuem MDD com características atípicas, o humor pode melhorar em resposta a circunstâncias e eventos positivos. É improvável que uma mudança positiva aumente o humor naqueles com MDD clássico.

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Sintomas

Sintomas de depressão atípica

Os sintomas de MDD com características atípicas podem variar de pessoa para pessoa. Em geral, no entanto, aqueles com a condição geralmente experimentam sintomas de MDD. Estes sintomas incluem:

• sentimentos persistentes de tristeza ou desesperança
• ansiedade ou irritabilidade
• dormindo demais ou muito pouco
• perda de interesse em atividades que antes eram agradáveis ​​
• dificuldade de concentração, tomada de decisões e lembrando coisas
• baixa energia ou fadiga
• pensamentos ou conversa sobre suicídio

Eles também podem experimentar características atípicas de MDD, tais como:

• humor que levanta ou ilumina temporariamente em resposta a eventos positivos ou boas notícias
• aumento de peso significativo
• aumento do apetite
• sensação pesada nos braços ou pernas
• dores no corpo ou dores de cabeça
• dormindo por longos períodos de tempo durante o dia ou a noite
• resposta negativa extrema a críticas ou rejeições percebidas

Propaganda Causas

Depressão atípica causa

A causa exata do MDD com características atípicas não é conhecida. No entanto, existem fatores que podem aumentar o risco de desenvolver essa condição. Os fatores de risco comuns incluem:

• experiências traumáticas, como abuso físico, morte de um ente querido ou divórcio
• história de abuso de álcool e drogas
• sendo diagnosticada com uma doença grave

A genética pode desempenhar um O papel no desenvolvimento da MDD também. As pessoas que têm uma história familiar de MDD são mais propensas a desenvolver a condição.

O MDD também pode ser causado por um desequilíbrio em produtos químicos do cérebro que regulam o humor, como serotonina, norepinefrina e dopamina.

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Diagnóstico

Diagnóstico de depressão atípica

Programe uma consulta com o seu médico se você acredita que tem MDD com características atípicas.O seu médico pode completar um exame físico e fazer exames de laboratório, como uma contagem sanguínea completa e um teste de função da tireóide. Esses testes podem verificar possíveis problemas de saúde que possam estar desencadeando seus sintomas. O tratamento de uma doença subjacente pode melhorar seu humor e aliviar outros sintomas associados à MDD.

O seu médico também pode completar uma avaliação psicológica para procurar sinais de MDD com características atípicas. Eles podem fazer-lhe perguntas sobre o seu:

• sintomas
• vida pessoal
• experiências anteriores
• medicamentos atuais
• histórico pessoal ou familiar

Seu médico pode diagnosticar MDD com características atípicas se:

• não existe uma condição subjacente que cause sintomas
• seus sintomas correspondem aos critérios de diagnóstico descritos no Diagnóstico e Estatística dos Distúrbios Mentais (DSM-5)

Propaganda Tratamento

Tratamento de depressão atípica

Tratamento Para MDD com características atípicas pode variar. Na maioria dos casos, no entanto, o tratamento inclui uma combinação de medicamentos, terapia de conversa e mudanças de estilo de vida.

Medicamentos

Seu médico pode prescrever antidepressivos, como inibidores de monoamina oxidase (IMAOs) ou inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS). Algumas pessoas que possuem MDD com características atípicas não respondem bem aos antidepressivos tricíclicos. No entanto, inúmeros MAOIs e SSRIs provaram ser eficazes no tratamento de sintomas da doença. Seu médico pode prescrever um medicamento ou uma combinação de medicamentos para controlar seus sintomas.

É importante notar que tomar um IMAO pode exigir a mudança de sua dieta. Estes antidepressivos podem interagir com certos alimentos e medicamentos, incluindo pílulas anticoncepcionais e descongestionantes. Certifique-se de perguntar ao seu médico sobre os efeitos colaterais e as interações de alimentos ou medicamentos antes de começar a tomar um novo medicamento.

Terapia de conversa

A terapia de conversa envolve a reunião com um terapeuta ou conselheiro em uma base regular. Este tipo de tratamento permite:

• expressar seus sentimentos
• identificar pensamentos pouco saudáveis ​​
• aprender a resolver problemas

Isso pode ajudá-lo a lidar com sua condição e melhorar sua perspectiva. Seu terapeuta também pode mostrar-lhe como definir metas de vida realistas para que você possa recuperar a sensação de satisfação e controle sobre sua vida.

Estilo de vida e remédios domésticos

Além da medicação e da terapia, mudanças de estilo de vida e remédios caseiros também podem ajudar a aliviar os sintomas de MDD com características atípicas. Estes incluem:

• evitando drogas recreativas e álcool
• exercitando pelo menos três vezes por semana
• recebendo bastante sono
• implementando técnicas de relaxamento, como respiração profunda e meditação
• tomando certos suplementos, como óleo de peixe e erva de São João

Certifique-se de consultar o seu médico antes de começar a tomar quaisquer suplementos. Alguns remédios naturais podem interagir com certos medicamentos usados ​​para tratar MDD.

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Lidar e apoiar

Viver com depressão atípica

As técnicas de terapia de conversa, medicação e estilo de vida são tratamentos eficazes para MDD com características atípicas.Mas há outras maneiras de lidar com os sintomas:

• Escreva em um diário todos os dias.
• Planeje com antecedência e gerencie seu tempo bem.
• Participe de atividades que ajudam a gerenciar o estresse, como yoga, tai chi ou meditação.
• rode-se com a família e os amigos em vez de isolar-se.
• Confie em um amigo confiável.
• Pergunte ao seu médico informações sobre grupos locais de apoio para depressão.